Коновалова Ольга (Третьякова)
2016-2-3
Инструктор Аэройоги: Коновалова Ольга (Третьякова)
Образование:
- С 2007 года пробовала разные виды йоги и у разных тренеров, но встретив аэройогу в 2013 году поняла, что это моё».
- С осени 2013 г – начало регулярной практики аэройоги. Увидела в социальных сетях анонс об открытом уроке, впечатлилась, начала заниматься, примерно через месяц привела на аэройогу маму. У обеих произошло много изменений в теле и жизни к лучшему.
- В конце 2015 году прошла обучение в студии АэроЙога, я стала сертифицированным тренером.
- Осенью 2016 г. прошла курс обучения на инструктора хатха-йоги в г. Челябинске.
- В 2016-2017 — прошла часть курса по йогатерапии и оздоровлению тела в г. Екатеринбурге.
Третьякова Ольга – замечательный тренер, с неординарным подходом к своим занятиям.
Как тренеру, мне хочется, чтобы на занятиях прежде всего все получали удовольствие от работы со своим телом, освобождаясь от физических и эмоциональных напряжений.
Из опробованных мною видов физической активности (в разное время и в разной степени — лыжи, горные лыжи, коньки, баскетбол, велосипед, художественная гимнастика, танцы, плавание, тренажерный зал, бег) пришла к йоге. В ней мне нравится комплексный и бережный подход к телу и человеку в целом.
Если вы хотите посетить мои занятия ответьте для себя на следующие вопросы:
- Хотите испытать чувство полета?
- Почувствовать себя свободнее в душе и в теле?
- Стать более гибким?
- Хотите отдохнуть от долгого сидения в течение дня?
- Интересно посмотреть на мир под новым углом или вверх тормашками?
Всё это вы сможете ощутить на занятиях аэройогой! Жду вас!
Ваш тренер Ольга.
