Главная > Инструкторы > Аксенова Вера

Аксенова Вера

Инструктор Аэройоги: Аксенова Вера

Образование:

Аксенова Вера – отличный тренер с практическим подходом к занятиям! Девиз практики — «Каждая асана — приносит пользу!»

DSC_0240DSC_0233DSC_0260

Практикуя йогу, я стала обращать внимание на тонкость и красоту окружающего меня мира стала более осознанно двигаться по жизни вперед! Понимания принципов взаимодействия тела и духа, ума и разума, силы и гибкости заставило меня по новому взглянуть на практику йоги. АэроЙога помогла мне этот принцип понять!

Когда я прошла обучение на инструктора по АэроЙоге мой взгляд на практику йоги в корне перевернулся!

Я по новому взглянула на привычные асаны, на их выполнение и эффективность. Моя практика йоги вышла на новый виток осознания! Считаю, что для полноценного понимая йоги, для повышения эффективности практики необходимо практиковать и АэроЙогу. Так как она помогает более правильно выстроить уже привычные классические асаны, выполнить те асаны которые могут быть еще не доступны. Помогает лучше осознать что и для чего ты делаешь йоге.