Студия гармонии души и тела

Студия йоги

Практики и мастер классы
07:00 - 20:00
Бр. Кашириных 68

Сеть студий аэройоги

Приветствуем Вас!

Студия «АэроЙога» — это первая в Челябинске студия оборудованная для занятий йогой в гамаках.

АэроЙога — это новый взгляд на классическую йогу. Во время занятий, используется специальный гамак, поддерживающий ваше тело. Новичкам, он помогает выполнять даже сложные асаны, а более опытным ученикам узнать новые аспекты привычных асан. Находясь в гамаке Вы испытаете незабываемое ощущение полета.

Направления студиийога

аэройога

аэройогааэройога

На занятиях АэроЙогой используются гамаки из специализированной ткани (которую используют воздушные акробаты). Благодаря им вы сможете уже на первых занятиях, без вреда для здоровья, выполнить те асаны из классической йоги, для которых необходима хорошая физическая подготовка и пересмотрите выполнение уже привычных для вас асан. Если же вы пришли впервые на йогу, то не отчаивайтесь! Наши инструкторы помогут вам в выполнении асан, поддержат вас в вашем начинании!

Кому подойдет. В первую очередь практика предназначена для людей ведущих малоподвижный образ жизни. Для тех, кто испытывает хронические боли в различных частях тела (суставах, пояснице, шее, тазовые боли…). У кого наблюдается хроническая усталость, проблемы со сном, проблемы с весом, чрезмерный или недостаточный аппетит...

ЗАПИСАТЬСЯ

хатха йога

хатха йогахатха йога

На занятиях Хатха Йогой вы прочувствуете свое тело и научитесь в совершенстве владеть каждой своей мышцей и связкой. направлена на то, чтобы освоить асаны, выровнять тело, расслабить и укрепить мышцы в нужных местах, освободить мышцы от зажимов, что улучшает работу всего организма.

Занятие заражает организм силами, укрепляет мышцы, суставы, дыхание нормализует кровообращение, улучшается связь между телом и мозгом, становится лучше координация движений, нормализуется работа лимфатической системы (организм очищается от шлаков, повышается иммунитет), нормализуется водно-солевой баланс в мышцах, связках и суставах, увеличивается расстояние между позвонками, улучшается осанка.

ЗАПИСАТЬСЯ

наша командаинструктора

Шкодина Анна
Аэройога, Fly Dance
Листик Юлия
Аэройога
Аксенова Вера
Аэройога, Хатха-йога
Мещеренова Зульфия
Аэройога, Хатха-йога
Гордиенко Анжелика
Аэройога, Хатха-йога

Шкодина Анна

Инструктор Аэройоги и Fly Dance
Образование:
  • Личная практика с февраля 2006 года. Преподавание хатха-йоги с 2010 г.
  • 2014 году прошла 1 курс обучения по Аэройоге у Мещереновой Зульфии
  • В 2017 — 2018 обучение Om Yoga School (RYS 200) Йога Альянса, прошла обучение и сертификацию учителей хатха-йоги по стандарту RYT 200
Читать далее

Листик Юлия

Инструктор Аэройоги
Образование:
  • Личная практика с 2013 года. Преподает йогу с 2017 г.
  • 2017 году прошла 1 курс обучения по Аэройоге у Мещереновой Зульфии
  • с 2017 Ведение Аэройоги для детей
Читать далее

Аксенова Вера

Инструктор Аэройоги и Хатха-йоги
с практическим подходом к занятиям!
  • Личная практика с 2006 года. Преподает йогу с 2010 г.
  • В 2014 году прошла 1 курс обучения по Аэройоге у Мещереновой Зульфии
  • В 2017 — 2018 обучение Om Yoga School (RYS 200) Йога Альянса, прошла обучение и сертификацию учителей хатха-йоги по стандарту RYT 200
Читать далее

Мещеренова Зульфия

Инструктор Аэройоги и Хатха-йоги
Основатель студии йоги "АэроЙога".
  • 2007-2008 Сертифицированный инструктор FISAF по фитнес-йоге и обучение у Сергея Литау (йога 23)
  • 2012-2014 г. обучение по Unnata Aerial Yoga (1 и 2 уровень) у основателя направления – Мишель Дортиньяк (США).
  • В 2017 — 2018 обучение Om Yoga School (RYS 200) Йога Альянса, прошла обучение и сертификацию учителей хатха-йоги по стандарту RYT 200
Читать далее

Гордиенко Анжелика

Инструктор Аэройоги
Образование:
  • С 2013 г. начала практику йоги, с 2014 - Цигуни Ушу таолу
  • 2016 г. курсы по фитнесу в гамаках, fly-yoga, fly-fitness, fly-stretching, fly-dance
  • в 2018-2020 г. соревнований по Воздушной гимнастике на гамаке NO GRAVITI ART, участница проекта "Перезагрузка", Летний проект фитнес проект "Воздух"
Читать далее

Популярные абонементы

9900

Безлимит

  • ∞ занятия
  • 3 раза в неделю
  • 1,5 часа
  • 3 месяца
  • занятие всего 250
*Абонемент действует с 01 июня 2023 по 31 августа 2023
2800

Абонемент 8

  • 8 занятий
  • 2 раза в неделю
  • 1,5 часа
  • 35 дней
  • занятие всего 350
*абонемент действует со дня покупки
1500

Абонемент 4

  • 4 занятия
  • 1 раз в неделю
  • 1,5 часа
  • 35 дней
  • <занятие всего 375
*абонемент действует со дня покупки
все цены

Запись на занятие

Ваши данные не будут переданы 3-ьим лицам

Спасибо!

Мы обязательно с Вами свяжемся!